Heljda s povrćem

Lagano
4
20 min

Sastojci

1 kom Šalica oljuštene heljde u zrnu
1 kom Šalica crvene leće
1 kom Šalica povrća po želji (mrkva, peršin, celer, đumbir)
1 kom 1L vode
3 Jušna žlica Maslinovo ulja
1 Prstohvat Začini po želji (sol, papar, kurkuma...)

Priprema:

Heljda je dobro prije kuhanja namočiti (preko noći). Nasuti u odgovarajuću posudu 1 šalicu heljde, 1 šalicu crvene leće i 1 L vode i staviti da se kuha. Povrće očistiti i sitno nasjeckati te staviti nakon 10-ak minuta kuhanja heljde i leće. Nakon još 10 minuta kuhanja dodati maslinovo ulje i začine po želji.

Priprema se lako modificira prema ukusima. Ako netko više voli može isti recept napraviti i kao juhu s time da se doda više vode i začina.

Dobar tek!

OPG Petrović

Ocijeni recept

Recept objavio

OPG Petrović Stari Gradac

Komentari

Dodaj komentar

Komentiraj

Burza hrane preporučuje

Krumpir

Svježe povrće

1,00 eur/kg

Prirodni (100%) sokovi

Sok od krušle 1L

3,00 eur/L

Eko proizvodi

EKO voće

1,00 eur/kg

Paprika

Babura crvena

1,00 eur/kg

Grah

Grah svježi

2,50 eur/kg

Maslinovo ulje

Istarska bjelica Ekstra djevičansko maslinovo ulje 250 ml

12,00 eur/kom

Eko proizvodi

EKO jaja

0,50 eur/kom

Krastavac

Krastavci

1,00 eur/kg

Tikvice

Kabucha tikvice

2,00 eur/kg

Eko proizvodi

EKO Jabuka Gala

2,40 eur/kg

Bijela vina

TOMAZ MALVAZIJA AVANGARDE

13,99 eur/kom

Paprika

Babura žuta

1,00 eur/kg

Eko proizvodi

Eko piletina

2,00 eur/kom

Rajčica

Rajčica volovsko srce

1,00 eur/kg

Cherry rajčica

Mini rajčica

1,00 eur/kg